O que é?
A técnica do Pomodoro é utilizada para se conseguir focar em uma única tarefa, sem interrupções, por vinte e cinco minutos. É muito útil àquelas pessoas que não conseguem se concentrar em uma atividade, ou a interrompe várias vezes durante a execução.
Com as milhares de notificações que recebemos atualmente, tanto no celular quanto no computador, e com a facilidade de comunicação existente, é muito difícil a pessoa conseguir trabalhar por um longo período de tempo concentrada. O Pomodoro sugere um foco extremo de 25 minutos, cronometrado, sem interrupções (é bom deixar o celular no “Não Perturbe” e fora do seu alcance!) com 5 minutos de relaxamento (nesses cinco minutos sim, você pode fazer o que quiser).
